MỘT SỐ LƯU Ý KHI ĐÁNH BÓNG BÀN

Ngày đăng 10/03/2017 16:30

 Đại Việt Sport - Những người chơi bóng bàn cần phải có những quan tâm trong khi đánh bóng bàn. Có 3 điểm mà những người chơi bóng bàn bắt buộc để ý tới như : phán đoán, di chuyển bước chân, giơ tay đánh bóng là 3 điểm mấu chốt chính khi đánh bóng bàn. Kết quả hình ảnh cho các quan tâm TRONG KHI ĐÁNH BÓNG BÀN 1. Phán Đoán   - Để đánh bóng được chuẩn xác cần nên nâng khả phán đoán tình huống. ví như khi đối phương giao bóng hoặc đánh bóng, ta không chỉ chú ý đến quả bóng mà nên quan sát đọng tác và hướng di chuyển mặt vợt của đối thủ. Có 3 điểm bắt buộc quan tâm như :   + Căn cứ vào góc độ tiếp xúc bóng vào vợt của đối phương để phán đoán hướng bóng đến mình.   + Quan sát vợt của đối phương ( hướng chuyển động của vợt ) để phán đoán hướng bóng đến.   + Căn cứ vào biên độ động tác của cẳng tay, cổ tay, tốc độ đánh bóng của đối phương để phán đoán bóng đến mình mạnh hay nhẹ, điểm rơi và mức độ xoáy của bóng.   Những lưu ý trong khi đánh bóng bàn   2. di chuyển bước chân    Trước khi đối phương đánh bóng sang bên mình, bắt buộc xác định hướng bóng đến, sức xung và điểm rơi của bóng phải chủ động di chuyển nhanh đến vị trí đánh bóng ưa thích.   3.Tay đánh bóng   kết hợp với phán đoán và chuyển động của bước chân, còn phải căn cứ vào độ nảy cao hay thấp của bóng, lực xung mạnh hay yếu, mức độ xoáy của bóng để quyết định dùng kỹ thuật đánh bóng trả lại. để ý 3 điểm sau:   + trường hợp dùng kỹ thuật chặn - đẩy : Động tác tay cần nhanh, khi bóng vừa nảy lên vợt buộc phải chạm bóng ngay.   Những chú ý trong khi đánh bóng bàn1   + giả dụ sử dụng kỹ thuật vụt bóng : bắt buộc đánh bóng tại điểm cao nhất.   + giả dụ sử dụng kỹ thuật giật hay cặt bóng : Thường mặt vợt tiếp xúc bóng vào thời điểm bóng chạm bàn nẩy lên và xuống ở mức độ thấp. Tránh vội vàng giật hay cặt bóng ngay sẽ khiến cho đường bóng của mình bay ra khỏi bàn đối phương vì thời điêm này đối phương đưa bóng sang là lúc bóng xoáy nhất .   Kết luận : Phán đoán bóng đến , di chuyển bước chân, đồng thời tay đánh bóng liên quan chặt chẽ với nhau. buộc phải nhớ ba quá trình này chỉ hoản thành trong một khoảng thời gian cực kỳ ngắn Tag: Bàn bóng bàn