Bằng cách sử dụng bàn tay, lòng bàn tay và ngón tay cái, Shiatsu có thể điều trị cho nhiều loại bệnh và tạo điều kiện cho cơ thể được thư giãn. mặc dù thường được gọi là một hình thức massage, Livestrong.com chỉ ra rằng, "Shiatsu thực sự là một hình thức massage
Bí quyết Shiatsu từ xưa đến nay đã rất được nhiều người biết đến ở Nhật Bản, bằng việc phối hợp kỹ thuật bấm huyệt, kỹ thuật kéo dài và massage Phương Tây. Nó ảnh hưởng đến gần như các bộ phận trên cơ thể con người giúp cân bằng các bộ phận, giúp cơ thể khoẻ mạnh, tinh thần và thể chất được tăng. Cũng có thể nói rằng cách thức massage này là một bí quyết chữa bệnh toàn diện vì nó tác động đến gần như những vùng cũng như huyệt đạo trong cơ thể. Nó thường được gọi là một hình thức massage nhưng nhiều chuyên gia từ lâu đã xác nhận nó là một bí quyết chữa bệnh rất tích cực, nó mang trong mình một sức mạnh, nó giúp xua tan bệnh tật trong cơ thể chúng ta, làm cho chất lượng cuộc sống của chúng ta được nâng cao hơn. 
Tham khảo: ghế massage bí quyết này có rất nhiều ích lợi, nhưng tôi sẽ giới thiệu với những bạn 5 ích lợi tôi thấy hữu ích nhất: 1. Giảm bớt những tác động của cơn đau đầu. Shiatsu giúp hỗ trợ các chứng đau nửa đầu gây rối, đau đớn và đôi khi thậm chí suy nhược bằng cách thư giãn cơ thể và nâng cao lưu lượng máu, tạo điều kiện cho cơ thể sinh ra các kháng thể chống lại cơn đau đầu. 2. Xúc tiến những chức năng của hệ tiêu hóa cho phép thực phẩm để tiêu hóa dễ dàng hơn và hỗ trợ trong việc loại bỏ chất thải. Shiatsu giúp cải thiện dinh dưỡng tế bào khắp cơ thể, trong đấy tác động hăng hái tới cơ thể, giúp cho thời gian trao đổi chất được tốt hơn3. Giúp cơ bắp giảm căng thẳng và loại bỏ sự đau nhức. Ngoài những hành động cọ xát, nhào nặn những cơ bắp, nó giúp giải phóng sự căng thẳng bằng cách nhấn vào các điểm huyệt.4. Giúp cải thiện lưu thông máu trong mao quản của da và mô mềm. Điều này cũng giúp cho khả năng phục hồi da, có thể ngăn ngừa nếp nhăn và cải thiện khả năng nhãn quan của chúng ta, giúp mắt hồi phục một cách nhanh chóng.5. Làm cho giảm những triệu chứng đau của viêm khớp. sức ép từ massage có thể được vận dụng trực tiếp vào bất kỳ khu vực bị ảnh hưởng bởi trạng thái viêm của những mô và các lớp lót của các khớp để giúp cơ bắp dẻo dai hơn.Nguồn: https://www.thethaodaiviet.vn/ghe-massage-toan-than.html 
