Tin tổng hợp
Cách Sửa Chữa Bàn Bóng Bàn Tại Nhà Đơn Giản Hiệu Quả
Theo thời gian, bàn bóng bàn trở nên mòn rộp và hư hỏng. Những lúc như thế này giả dụ không thay bàn mới, bạn hoàn toàn phải sử dụng các mẹo sửa chữa bàn bóng bàn tại nhà. 1. Trám lỗ ma-tit Bước 1: Tháo lưới ra khỏi bàn bóng bàn. Bước 2: Kiểm tra các ...
chọn máy chạy bộ phòng tập như thế nào là đúng cách
Đại Việt Sport - Máy chạy bộ điện đang là một trong những sản phẩm được phần lớn người ưa chuộng khi đến tham dự các câu lạc bộ, các Cơ sở thể dục thể thao, vì những tác dụng của chiếc máy chạy bộ đem đến đó là giảm cân, đốt mỡ... cũng như tốt cho sức ...
Kỹ thuật giao bóng bóng bàn cơ bản
(Đại Việt Sport) - Trong công đoạn chơi bóng bàn thì kỹ thuật giật bóng bàn được đa số người chơi sử dụng rộng rãi. Đại Việt Sport xin giới thiệu một số kỹ thuật giật bóng bàn căn bản bây giờ. Bóng bàn là môn thể thao không chỉ rèn luyện cho người chơi ...
MỘT SỐ LƯU Ý KHI ĐÁNH BÓNG BÀN
Đại Việt Sport - Những người chơi bóng bàn cần phải có những quan tâm trong khi đánh bóng bàn. Có 3 điểm mà những người chơi bóng bàn bắt buộc để ý tới như : phán đoán, di chuyển bước chân, giơ tay đánh bóng là 3 điểm mấu chốt chính khi đánh bóng ...
Đại Việt Sport - Hướng dẫn kỹ thuật giao bóng bàn cơ bản chi tiết cách đánh giúp bạn nắm bắt được phương pháp giao bóng và tạo thể chủ động ban đầu khi chơi bóng bàn. Định nghĩa giao bóng trong bóng bàn: - Giao bóng: là quả đánh bóng đầu ...
CÁCH CHỌN VỢT BÓNG BÀN PHÙ HỢP NHẤT
(Đại Việt Sport) – Trong bóng bàn, ngoài kỹ thuật đánh bóng bàn và phòng ngự (phản công) tốt thì việc lựa chọn vợt bóng bàn ưa thích, người chơi sẽ cảm thấy tự tin và có lợi thế quyết định bàn thắng trong cuộc đấu. Đại Việt Sport xin chia sẻ đến người ...
Thủ thuật đánh bóng bàn nâng cao - Đôi công thuận tay
Đôi công thuận tay - được coi là một trong những kỹ thuật đánh bóng bàn nâng lên đôi công thuận tay, tuy là đánh thuận tay nhưng để làm thuần thục và mở rộng các kỹ năng khác bạn bắt buộc rèn luyện kỹ thuật này thật thành thạo. chú ý: Vị trí của vợt ...
Kỹ thuật giao bóng bàn căn bản
Đã từ lâu, bóng bàn được coi là môn thể thao phổ biến và được ứng dụng tại trường học, câu lạc bộ, khu vui chơi giải trí và đặc trưng bộ môn này phù hợp với mọi đối tượng từ trẻ em đến người già. Bóng bàn là môn thể thao giúp rèn luyện thể lực, tăng khả ...
Làm sao chọn mua bàn bóng bàn tốt nhất
1. quan tâm về chất lượng mặt bàn Điều quan trọng nhất của một chiếc bàn bóng bàn là chất lượng của mặt bàn, khi mặt bàn tốt và chất lượng làm cho việc đánh bóng và quan sát tốt hơn: - Mặt bàn làm cho từ gỗ MDF sang trọng có độ nảy bóng tốt và đều, mặt ...
Chi tiết 7 lợi ích bất ngờ của chơi bóng bàn
7 tiện dụng của việc chơi bóng bàn bạn không nên bỏ qua: 1. ích lợi sức khỏe Không thể phủ nhận rằng số đông các hoạt động thể thao có lợi cho sức khỏe - nhưng câu hỏi là tại mức độ nào? Chơi bóng bàn làm bạn toát ra mồ hôi và nâng lên nhịp tim qua ...