Tư vấn
Làm sao để chọn cho mình máy chạy bộ phòng gym
Nếu bạn không đủ kiến thức về các loại máy chạy bộ phòng gym sẽ có những chọn lựa không đúng, điều này không chỉ khiến bạn tốn kém chi phí mà còn khiến người tập không thoải mái, không đạt được hiệu quả tập luyện cao nhất, làm ảnh hưởng đến việc kinh ...
5 Bài tập thể hình tại nhà dành cho nam.
Bạn là người vô cùng bận rộn,bạn lười đến những Dịch vụ tập thể hình, chúng tôi sẽ giới thiệu quý khách một số bài tập ở nhà dành những người bận rộn. ELLE MAN giới thiệu 5 động tác tập thể hình với máy tập thể hình đa năng tại nhà cho nam không quá ...
5 Lý do dùng xe đạp tập thể dục tại nhà
Ytedaiviet.com - Xe dap tap the duc là một trong những máy tập thể thao được nhiều người lựa chọn. Dưới đây sẽ là 5 lý do bạn nên sử dụng máy tập xe đạp đa năng tại nhà mà chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ lỡ. 5 lý do bạn nên sử dụng may tap xe dap đa năng ...
Tổng quan máy chạy bộ điện Đại Việt Dv 555
Phần lớn người dùng trước đây nghĩ rằng máy chạy bộ đến từ những nhãn hiệu nhỏ, thường không được nhận định cao về độ hoàn thiện trong mẫu mã lẫn tính năng, đồng thời các bạn cũng khó tin về đồ bền của sản phẩm những dòng phân khúc của máy chạy bộ giá rẻ ...
Sử dụng xà đơn treo tường có an toàn không ?
Sử dụng xà đơn treo tường có an toàn không ? Hỏi: Chào Đại Việt Sport, tôi là một nhân viên văn phòng, và với tính chất công việc, tôi gần như không có cách nào để cải thiện cơ thể và chiếc bụng ngấn mỡ của mình. Tôi còn có một đứa em trai đang lớn cần ...
Xe đap tập giúp các bác tài xế lái xe như thế nào
Tôi là một tài xế lái xe Bắc – Nam. Công việc của tôi là rong ruổi khắp mọi nẻo đường khắp các miền đất nước. Thâm chí thời gian ngồi trong cabin còn nhiều hơn thời gian ở nhà với vợ. Vợ tôi rất trẻ, khi lấy tôi cô ấy mới chỉ 20 tuổi, thời gian đầu sau ...
Giảm cân sau sinh với máy tập chạy điện đa năng
Khoảng thời gian 1 tháng sau sinh chính là lúc chị em đang trong giai đoạn ở cữ, đề kháng cơ thể còn kém. Nhưng với vóc dáng mập mạp nặng nề được tẩm bổ lúc mang bầu khiến các mẹ phát ngán và chỉ muốn giảm cân nhanh càng sớm càng tốt. Giảm cân sau sinh ...
Vì sao nên sử dụng máy chạy bộ vào buổi sáng
Chạy bộ vào thời gian nào trong ngày là tốt nhất? Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên tập luyện vào buổi sáng. Vậy tại sao nên chạy bộ bằng may chay bo vào buổi sáng? Tại sao nên chạy bộ với máy chạy bộ vào buổi sáng. Chạy bộ vào buổi sáng sau khi được ...
Mẹo hay khi sử dụng xà đơn treo tường
Các bài tập với xà đơn treo tường là phương pháp tập thể luyện truyền thống đơn giản và dễ dàng thực hiện nhất đối với nam giới ở mọi lứa tưởi. Với các dụng cụ tập đơn giản như: xà đơn treo tường, xà đơn đa năng, xà đơn xếp, xà kép. Bạn hoàn toàn có thể ...
Các triệu chứng của viêm khớp gối
Đau khớp gối là hiện tượng xảy ra phổ biến ở mọi lứa tuổi. Bệnh xảy ra khi có những thương tổn ở vùng gối khiến các cơ xương khớp vùng này không có khả năng hoạt động bình thường. Vậy người bị đau khớp gối thường có triệu chứng như thế nào và nguyên nhân ...